SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ladnie ladnie

Czy chodziło Ci o: "ładnie ładnie"?

  • Trening do oceny i poprawek

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] (3x10) Nie chce, zeby cwiczenia sie powtarzaly. Podobnie z barkami: - wyciskanie sztangi (4x10-8) - arnoldki (3x10) - unoszenie ramion w przód ze sztangą (2x10)(ten rejon ladnie pracuje przy klatce) - unoszenie ramion ze sztangielkami w leżeniu (3x10) A bylo: - wyciskanie sztangielek (4x10) - szrugsy (3x20) - unoszenie sztangielek na boki [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1103 Data: 2007-10-14 22:38:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aplodan -podobno wymiata- wasze opinie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Toś ładnie kasę utopił:)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 9684 Data: 2008-04-28 14:56:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa do sprawdzenia

    Post
    Trening dla początkujących

    Tak. ja osobiście Ćwicze bardziej rozrzeszonym planem i ładnie idzie. Jak chcesz żebym Ci przedstawil służe pomoca gadu-gadu

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 874 Data: 2010-01-31 12:15:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] gosc mial mi zalatwic 2-flakony susty i 2-flakoniki deci czekalem na to tydzien czasu i dowiedzialem sie ze gdzies zapuszkowali go w Niemczech ,wiec zakupilem powyzszy towar ,pozniej wzuce foty Deca z logo kod potwierdzajacy na pudelku orginalnosc ,ampulki wygladaja na rowniez org porownywalem ze zdjeciami na forum wiec tez ladnie wygladaja...

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1874 Data: 2012-10-28 11:40:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocena

    Post
    Galeria Zdjęć

    progres i to znaczny. bardzo ładnie

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 7684 Data: 2010-07-24 10:31:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa, rzeźba, siła, wytrzymałość...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    rób mase i trzymaj diete, po ok. 2 miesiącach trenin gu zró sobie 2 tygodnie przerwy od siłowni, i znowu masa :) powinno iść ładnie :) jak chcesz to po masie rób sobie 2-3 tygodnie siły ja tak ostatnio robiłem i efekty fajne :)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1495 Data: 2005-05-14 08:51:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie no mysle ze prysznic wystarczy i w ogole, bo gdyby nie to pewnie wszyscy faceci sie depilowali ktorzy chcieliby ladnie pachniec itd. heh sorki ze to tak ujmuje nie po polsku ale mam brak weny. jednak powtorze ze dla normalnej dziewczyny to nie jest problem tylko kwestia gustu, ale kazda powinna zaakceptowac swojego chlopaka bez wzgledu na to [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 11776 Data: 2005-05-24 19:00:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wklęsła klatka

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Rozbudujesz sobie ładnie sylwetkę to nikt nie będzie zwracał uwagi na takie pierdoły.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3412 Data: 2019-05-07 21:31:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drugi cykl.

    Post
    Doping

    Jestem w polowie cyklu i zbraklo Npp. Jest niedostepne:/ Nie ma ani Aburaihan ani Alpha-Pharma. Dokonczyc cykl na samym Propie czy cos dorzucic? Nigdy juz nie zaczne cyklu jak nie bede mial wszystkiego skompletowanego bo zaczelo isc ladnie i dupa

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4843 Data: 2011-06-01 16:12:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bromergon

    Post
    Doping

    ja leciałem na początku 7 dni po 1/2tab,potem kilka po jednej tab. Prolka zbita ładnie,ale na przyszłość zaopatrzyłem się w Cabaser i nie było tych sajdów jak zatkany nos,bóle głowy czy dziwne sny

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1333 Data: 2015-10-06 20:41:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [S] Odtwarzacz MP4

    Post
    Targowisko

    cena 80 zł + kw Nie było z nim zadnych problemów, gra czysto i ładnie odtwarza filmy. Radio dobrze odbiera.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1704 Data: 2007-08-11 14:28:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepszsy trening na low-carb?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] + Biceps Plecy: 3 serie sciągania drążka za kark na maszynie, 3 serie wioslowanie sztangą w opadzie i potem podciąganie na drążku do upadlego. Po tym treningu biceps mam juz ladnie doobity po plecach, więc robie tylko 3 serie uginania ramion na modlitewniku i 3 serie uginania ze sztangielkami z supinacją nadgarstka w siadzie. Sobota: Barki Nogi. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4545 Data: 2008-03-12 08:59:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na masie ;)

    Post
    Galeria Zdjęć

    ładnie się to prezentuje

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 11160 Data: 2009-02-22 18:25:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na masie ;)

    Post
    Galeria Zdjęć

    poszedl sog odemnie naprawde ladnie

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 11160 Data: 2009-02-22 18:49:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porównanie 2 Stacków Knockout czy SMASH?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tzn powiem wam ze smasha wrebalem calal jedna pcuhe z mono i silka ladnie z 10 kg skoczyla ibylem zadowolony, teraz jestem na cyklu KO i wlasnie sie zastanawialem czy moge oczekiwac podobnych efektow

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1285 Data: 2009-03-07 14:25:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jedna tabletka rano na czczo i po kilku dniach badania ,ok godz przed badaniem wrzucasz tabsa tiro i wystarczy badanie samego t3 ale ft3 masz ładnie wysoko , 1 tab wywali już ft3 nad widełki na 99% i wiecej nie bedzie potrzeba

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 755 Data: 2021-03-09 20:32:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Powrót do formy w 4miesiące

    Post
    Galeria Zdjęć

    po czym tak urosłeś? Ładnie z masą poleciałeś :D

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 13745 Data: 2011-06-01 10:18:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót do formy w 4miesiące

    Post
    Galeria Zdjęć

    masa poszła ładnie

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 13745 Data: 2011-06-01 11:49:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót do formy w 4miesiące

    Post
    Galeria Zdjęć

    dobry dzik masa ładnie poszla ;] SOG

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 13745 Data: 2011-06-01 15:44:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bulimia!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no to ladnie, ale jak tu jej powiedziec aby sie wybrala do psychiatry to nie takie proste, ladny dramat... :)

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 8911 Data: 2003-04-26 23:13:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)